E o ano começa!

Meninas, vamos lá! Tô mega empolgada com os resultados que tenho até o momento! Sei, não são exatamente os que eu queria, eu queria mais, muito mais! Mas, vamos com calma que qualquer passo adiante é melhor que para trás, né ?

Tô animada pois na volta do Carnaval não tive coragem de me pesar! Exagerei na cerveja, na comida e quase não fiz nada para queimar !!! E, quanto finalmente subi na balança tive uma maravilhosa surpresa: EMAGRECI! Uhuuuuuuuu, salve meu remedinho !!! rs Mas, prometo que daqui pra frente tudo vai ser diferente... Afinal, o tempo não para, né?! (estou tão musical hoje! rs)

A última pesagem que tenho é da minha balança (que nunca bate com a da médica!): 75kg! Quero emagrecer mais antes de voltar nela! Inicinho de março !! Então, vamos lá:

• Preciso começar a me exercitar! Quero voltar a correr e o fim do horário de verão será muito bom pra isso! Acho que conseguirei acordar mais cedo e fazer meu exercício! Ainda esta semana farei alguns testes de acordar cedão para correr !!
• Semana que vem quero voltar para academia! Assim consigo fazer meu exercício pela manhã e tomar banho antes de sair da academia!
• Minha dieta está super de pé! A partir de hoje corto da minha vida bebidas alcóolicas, gorduras, frituras e doces! E claro que vou me manter com uma alimentação saudável! Isso é mole pra mim !
• Preciso arrumar uma forma de comer algo saudável antes de dormir ! Esse é meu grande problema! Quando chego em casa não tem muita coisa pronta para comer (todos trabalham fora lá em casa e não fazemos comida). Nisso eu preciso mesmo de ajuda ...

É isso , meninas!! Tô inscrita em 2 corridas já! Tô animada e louca pra correr horrores (ou simplesmente correr os 5km completamente, sem andar)... E vocês, animadas???

Beijos